0
Корзина пуста

Статьи

Подписаться на RSS

Аллергия на косметику

В XXI веке практически ни одна женщина не обходится без косметических продуктов, желая скрыть свои недостатки и выгодно подчеркнуть достоинства. Но иногда вместе с желаемым результатом можно получить неприятный «бонус» – аллергию. И эта неприятность может настигнуть не только аллергиков, но и обладателей чувствительной кожи. Проявление аллергической реакции на косметику Самыми распространенными симптомами являются высыпания, зуд, угри, покраснения, слезоточивость глаз, припухлость. Эти признаки указывают на один из видов косметической аллергии:

  • Гиперчувствительность – появляется ощущение стянутости кожного покрова, красные «островки», покалывания;
  • Аллергический контактный дерматит – кожа покрывается сыпью и зудит;
  • Контактный дерматит – после использования продукта возникают покраснения, шелушения, но отсутствует раздражение.
Какие ингредиенты могут вызвать аллергию? Чаще всего «виновниками» неприятных последствий являются консерванты. Они присутствуют практически во всех косметических продуктах и представлены химическими соединениями – парабенами или альдегидами. Используются для предотвращения размножения бактерий в косметике.

В натуральных косметических продуктах эту роль выполняют эфирные масла, которые также могут выступать аллергенами для людей с индивидуальной непереносимостью. Красители и отдушки, придающие продукции приятный запах и цвет, тоже являются раздражителями. В основном используются в декоративной косметике. Поэтому яркие и стойкие продукты лучше обходить стороной, отдавая предпочтения изделиям без биологически активных веществ. Спирты и мыло сушат кожный покров, делая его более чувствительным и подверженным к аллергическим реакциям.

Меры предосторожности:

  • Внимательно изучайте состав продукта, стараясь избегать как общепринятых аллергенов, так и индивидуально непереносимых. · Следите за сроками годности и хранением косметических средств.
  • Периодически меняйте ассортимент своей косметички и тщательно очищайте кисти, спонжи и прочие косметические аппликаторы. · Никогда не используйте чужую косметику и не делитесь с другими людьми своей.
  • Соблюдайте элементарные правила гигиены: перед нанесением продукта очистите кожу лица или тела; перед сном обязательно тщательно умывайтесь.
  • В магазинах старайтесь не тестировать косметические изделия на своем лице (реакция может быть непредсказуемой).

Аллергия: виды, причины возникновения, лечение

Аллергия вызывается сильной чувствительностью организма к определенным видам веществ, которые могут находиться как во внешней, так и во внутренней среде. Это компоненты пищевой, химической, биологической и лекарственной природы. К подобным заболеваниям относят:
  • поллиноз (заболевание сезонного характера, вызывается пыльцой растений)
  • бронхиальную астму (тяжелое хроническое воспаление дыхательных путей)
  • аллергодерматозы (заболевания кожи, вызванные аллергической реакцией)
  • аллергический ринит (самая распространенная форма болезни, сопровождается характерными признаками заболевания носа)
  • аллергический ларингит (для него характерно неприятное ощущение в горле и сухой кашель)
  • аллергический синусит (сопровождается обычно заложенностью в носу)
  • аллергический бронхит (характеризуется рецидивирующим упорным сухим кашлем)
  • аллергический трахеит (сопровождается приступами кашля, болью за грудиной, приступами рвоты)
  • аллергическая пневмония (воспаление в межальвеолярных перегородках)
  • легочный инфильтрат (наличие в легких аскарид)
  • пищевую аллергию
  • лекарственную аллергию
  • инсектную аллергию и т. д.
В настоящее время стремительно возрастает число больных, подверженных этому недугу, возрастает процент госпитализации и тяжелых форм заболеваний, учащаются случаи летальных исходов. Аллергические заболевания органов дыхания отличаются степенью своей распространенности в зависимости от частей света. Например, 35% жителей Каролинских островов и 15% англичан страдают от этого недуга. Минимум отмечен в странах Юго-Восточной Азии. В России это показатель достиг примерно 20%. Причем большую часть заболевших составляют дети. Причина увеличения числа людей, страдающих аллергическими заболеваниями:
  • ·хронические и острые стрессы
  • постоянное ухудшение состояния экологии
  • бесконтрольное применение лекарств
  • масштабное развитие промышленности · неправильное питание
  • применение дешевой косметики и изделий из синтетических волокон
  • частое использование дезинфицирующих средств
  • появление все новых видов аллергенов.

Для избавления от аллергии органов дыхания используют как специфические методы, так и необходимую фармакотерапию. При этом применяют антимедиаторные медикаменты и препараты, способные подавить воспаление. Лечение протекает обязательно в две стадии: в периоды обострения и при ремиссии. Во время первого этапа принимают средства, суживающие сосуды, антигистаминные вещества и глюкокортикостероиды. В период второго этапа нужно оградить больного от всех факторов, способных вызвать аллергию, провести аллерговакцинацию. Также врач может назначить стероидные и нестероидные противовоспалительные средства.

Что нужно знать о лечении розового лишая у деток?

Лечение розового лишая у детей сводится, как правило, к устранению симптомов, таких как зуд и шелушение, и качественному укреплению иммунной системы ребенка. Само заболевание не поддается лечению с помощью медикаментов, оно проходит самостоятельно, чаще всего – через 1,5-2 месяца после возникновения.


Медикаментозное лечение розового лишая у детей


Доктор, прежде всего, назначает ребенку препараты, стимулирующие сопротивляемость детского организма и обновляющие иммунитет. Таким средством нередко становится Аскорутин, содержащий витамины A и P. Обязательным является также прием антигистаминных средств, направленных на снятие зуда и покраснения. Как правило, детям в этом случае назначается Фенистил в виде таблеток или мази для местного применения.

В качестве альтернативы врач может предложить использование, например, цинковой мази, которую необходимо наносить исключительно на бляшку. Пораженные участки кожи можно подсушивать с помощью йода или Фукорцина. Несколько дельных рекомендаций Во время лечения рекомендуется убрать из рациона ребенка продукты, способные вызывать аллергические реакции. К ним относятся цитрусовые, шоколад, мед, орехи.

Количество соленых, копченых и острых продуктов также стоит существенно сократить. Для скорейшего выздоровления следует уменьшить время пребывания ребенка под прямыми солнечными лучами. До полного выздоровления лучше отказаться и от синтетики в гардеробе малыша, отдавая предпочтение одежде из натуральных, «дышащих» тканей. Смену постельного белья и одежды следует проводить как можно чаще. Есть определенные правила, касающиеся и гигиены ребенка.

Так, купание в ванне в период болезни строго запрещено: разрешается лишь незначительное обмывание под проточной струей воды без использования мочалки и мыла.


Использование народных средств


Предлагает целый ряд рецептов, которые помогут облегчить состояние больного ребенка, и народная медицина. Бляшки можно смазывать облепиховым либо шиповниковым маслом, обрабатывать раствором яблочного уксуса. Достаточно известным средством для лечения розового лишая у детей является использование пепла от чистой бумаги или сигарет, который втирается в места поражения кожи. К применению рекомендуются отвары из ромашки, шишек хмеля, подорожника и череды.

Можно сделать целебную мазь в домашних условиях на основе вазелина или растительного масла и сушеных цветков календулы. Ею появится возможность заменить аптечные препараты для смазывания лишайных бляшек. Уменьшить воспаление пораженных кожных покровов помогут компрессы из сметаны и измельченных листьев капусты.

Также эффективным средством, облегчающим состояние больного ребенка, является свежий клюквенный сок, которым необходимо смазывать очаги поражения. Важно помнить, что начинать борьбу с болезнью необходимо с консультации врача и правильной постановки диагноза. Именно это является залогом дальнейшей правильной терапии, способной облегчить состояние ребенка до полного его выздоровления. Соблюдение всех предписаний позволит пережить проблемный период с минимальным дискомфортом и получить устойчивый иммунитет к этому заболеванию на всю жизнь!

Лишай: симптомы и лечение

Необычные округлые пятнышки розового цвета на теле ребенка, обнаруженные родителями, вызывают у последних тревогу: как можно от этого избавиться? И что это вообще такое? Далеко не смертельное, но довольно неприятное и весьма заразное заболевание — стригущий лишай. Подавляющее большинство детей хотя бы раз в жизни, но перенесли или перенесут его. Лишай поражает кожу тела и головы, иногда — ногти.

Бледно-розовые пятнышки практически всегда шелушатся, границы их имеют достаточно четкие очертания. У детей со слабым иммунитетом могут быть увеличены лимфоузлы и повышена температура тела. Но не стоит волноваться, лишай излечивается приблизительно за 2 недели, если приложить небольшие усилия. Как лечится лишай? Лишай переносится спорами, поскольку имеет грибковую этиологию. И по этой причине он очень заразен. Значит, посещение школы или детского сада исключается до полного выздоровления ребенка. Общение и любые контакты больного с детьми стоит отложить до лучших времен. Обязательна ежедневная обработка и смена постельного белья и предметов гигиены ребенка, лучше — термическая. Лечение лишая родители должны предоставить специалисту. Потому что разновидностей этого заболевания — множество, и в данном случае народные средства могут не оказать нужного воздействия. Ведь даже врач-дерматолог навскидку не поставит диагноза. Для точной диагностики необходимо будет сдать анализы — соскоб с кожных покровов. Очень часто переносчиками лишая являются животные, в частности — кошки. Но это лишь в тех случаях, если животное — безнадзорное или хозяева не уделяют должного внимания своим питомцам, позволяя им разгуливать, не обращая внимания на их гигиену. Домашние ухоженные животные, как, например, британский кот для вязки, практически никогда не станут переносчиками заразы.

Однако, при исполнении некоторых правил, лечение, назначенное доктором, может протекать быстрее и более эффективно:


• Мойте больного ребенка под душем. Ванны при лишаях категорически противопоказаны, ведь при помощи них можно разнести заразу по всему телу;

• Ребенок, зараженный лишаем, должен избегать пребывания на открытом солнце до выздоровления. Гулять лучше в то время, когда солнечные лучи уже не так ярки;

• Надевайте на вашего ребенка правильную одежду — только из натуральных материалов, хорошо впитывающую пот. Синтетическая ткань на теле ребенка, больного лишаем, — неподходящий вариант;

• Лучше проводить профилактику, нежели потом лечить болезнь. Ограничивайте контакты вашего ребенка с бездомными кошками. Если ваш сын или дочь очень любят животных, то заведите дома британскую кошку — так вы сможете быть уверены, что никакой лишай вам не опасен!

Как вылечить дерматит?

Дерматит как термин, объединяет некоторые заболевания кожи. Это локализованное воспаление кожного покрова, вызванное внешним или внутренним фактором (не исключен стресс и наследственная предрасположенность). Острый дерматит имеет волдыри, подострый отеки и корки, хронический лихенизацию (шероховатое уплотнение).


Виды дерматита:


Контактный - воздействие на кожу химическими веществами или моющими средствами. Чаще встречается на руках, лице, голове и шее. Что вызывает контактный дерматит? Четыре основные группы аллергенов: - металл (никель, ртуть, золото); - лекарства (включая аминофиллин, кортикостероиды, антибиотики); - травы (прополис, ядовитый плющ); - консерванты и наполнители (парабены, формальдегид, пропиленгликоль). Реакция: покраснение, волдыри, шероховатость, корки, озноб, рвота.


Аллергический - внешняя реакция, проявляется в течение нескольких часов красной пятнистой сыпью. Аллергия сопровождается зудом: расчесывания образовывают ссадины и уплотнение кожи, возможно инфицирование. Одни из аллергенов: - застежка часов (контактная аллергия на никель); - канифоль в лейкопластыре; - резиновые перчатки; - консервант в продуктах для волос и влажных салфеток; - цемент, штукатурка. Пораженные участки краснеют, опухают (иногда волдыри и сухой, треснувший эпидермис).


Атопический (экзема) - причины экземы не известны. Хроническое заболевание с приходящими и исчезающими проявлениями. Вызывает зуд и воспаление в складках локтей, коленях, на спине и передней части шеи. Болезнь развивает астму, сенную лихорадку. Это заболевание всего организма, проявляющееся через кожу. Характеризуется гиперактивной реакцией на окружающие факторы.


Как лечат дерматит? Проблема диагностируется клинически. Варианты приема лекарств зависят от типа болезни. Врач предлагает сделать биопсию (исследовать образец кожи) и патч-тест (полезно и в целях профилактики). Изучаются результаты анализов, назначается лечение. В дополнение рекомендациям по личной гигиене: - кортикостероидные мази; - антигистаминные препараты, антибиотики; - кремы и лосьоны; - природный или искусственный свет (фототерапия); - компрессы. Все актуальные стероиды предписываются врачом (исключение: мазь гидрокортизон, контролирует зуд, отек и покраснение). Лекарства, средства гигиены и диету меняют на альтернативу, не содержащую вредоносного агента.

Вши - домашние методы избавления

Ваш ребёнок принёс домой что-то новое из школы - вшей. Эта статья объяснит, как удалить с головы вшей и избавиться от них навсегда. В последние десять лет педикулёз обретает устойчивость к наиболее распространённым химическим обработкам, поэтому у нас есть некоторые альтернативные методы решения этой проблемы.

Майонез часто используется в качестве альтернативы для лечения педикулёза. Другими вариантами из этой серии являются оливковое и растительное масла, кондиционер для волос. Волосы и кожу головы ребёнка нужно тщательно обработать выбранным маслом или кремом, затем накрыть шапочкой для душа и оставить на всю ночь. К утру маслянистое вещество задушит вшей, которые теперь могут быть устранены с помощью густого гребня. Масло чайного дерева является ещё одним альтернативным средством. Это масло из австралийского дерева славится своими противогрибковыми и антипаразитарными свойствами. Существует множество коммерческих препаратов, содержащих масло чайного дерева. Мы рекомендуем бальзам-ополаскиватель с высоким содержанием этого масла. Так же как с майонезом, оставьте его на ночь и вычёсывайте мёртвых вшей. Ещё один безопасный метод лечения педикулёза у детей - это питание, с использованием пивных дрожжей и чеснока. Этот метод обеспечивает укрепление кожи волосистой части головы, что делает её негостеприимной средой для вшей. Для полного излечения изменение рациона, должно сочетаться с регулярным вычёсыванием вшей и гнид. Изменения в питании должно быть умеренным. Некоторые исследования не слишком убеждают в эффективности использования только этого метода.

Берестовый дёготь является отличным антисептиком, дезинфицирующим и противовоспалительным средством. Применение берестового дёгтя помогает избавиться от бактерий, грибков, перхоти, зуда, педикулёзе и других проблем.

Последнее, но не менее важное, это проверенная временем механическая обработка. Этот метод потребуется немало упорства и кропотливой работы, но результаты отличные и никакие химикаты не потребуются. Этот метод подразумевает тщательное вычесывание вшей и гнид из волос ребёнка каждый день в течение длительного времени, возможно, до двух недель. Это трудоёмкий процесс, но это проверенное лекарство даже в самых тяжёлых случаях. Перед началом такого лечения можно подстричь ребёнка, так как с короткими волосами процесс станет намного проще. Со временем при должном терпении, вы избавите свой дом и голову ребёнка от педикулёза при помощи традиционных, травяных, масляных или ручных процедур.

Как определить чесотку?

Чесотка проявляется множеством симптомов, поэтому следует необходимо выявить возбудителя для постановки правильного диагноза. Забор проб проводится следующими способами: - в чесоточный ход вводится игла, которой вынимается клещ; - щелочным раствором, молочной кислотой обрабатывают пораженное место, затем ложечкой для глаз либо скальпелем соскабливают ткань с пораженного участка, где находится возбудитель; - наличие паразита определяют с помощью микроскопа, тонко срезав эпидермис. Для обнаружения чесоточных ходов окрашивают их предполагаемое местоположение 5%-м йодом, также используют тушь, чернила или метиленовую синьку. Стенки хода окрашиваются интенсивнее, нежели непораженные участки.

Затем красящее средство смывают простой водой. Поверхность чесоточных ходов выглядит как сетчатые нитеподобные линии. Потом возбудитель диагностируется в лабораторных условиях. Положительный результат означает, что в пробах обнаружены половозрелые особи, личинки, нимфы, яйца или их оболочки Анамнез чесоточного заболевания собирательный – это данные лаборатории, местное или очаговое возникновение, симптомы. Окончательно определить заболевание помогает лечение ex juvantibus, проводимое противочесоточными медицинскими средствами. Если специфическая сыпь, зуд и ходы исчезают, диагностируют наличие чесотки. В противном случае, поиск причин продолжается. В диагностировании опираются на следующие критерии: клинику, эпидемиологию, выводы лаборатории и лечение чесотки. Клиника основывается на проявляющихся симптомах и их локализации: - особенно сильный зуд по вечерам и ночнам; - ходы возбудителя чесотки, сыпь - везикулы, папулы и прочее; - фурункулез верхней части тела и ягодиц, импетиго кистей и стоп; - папулы – на животе, по бокам, на руках, бедрах, ягодицах. Если существует скабиозная лимфоплазия, то местами высыпаний у мужчин служат половые органы, ягодицы, подмышки и вокруг сосков; - ходы в области локтей, кистей, запястий, а также стоп; - симптоматика по Горчакову, Сезари, Арди и Михаэлису; - препараты антигистаминного и противовоспалительного характера. Эпидемиология: - возникновение зуда у людей, контактирующих с больным дома, на работе, в местах массового скопления, например, казармах; - телесные прижатия (между супругами); - заболевание в границах очагового поражения; - бесконтактное заражение - несколько заболевших или высокая степень паразитарного индекса одного заболевшего. Лабораторный критерий – метод для определения возбудителя. Эффективность лечения, включая ex juvantibus, определяется отсутствием зуда сразу после обрабатывания противочесоточными средствами, а сыпи в конце недели


Лечение нардными средствами.

Пораженные места обработать чистым дегтем, а через 3 часа обмыть их теплой водой или отваром корня алтея. Такое средство уменьшает зуд и уничтожает чесоточных клещей. Во время лечения принимать наши препараты(дегтярка и вытяжка березовая), что улучшит эффект.

Лечение цветного лишая народными средствами

Трудно найти человека, который не переболел бы в детстве лишаем. Мы всегда беспокоимся о наших детях, когда они стараются погладить на улице бездомное животное – шанс заразиться от кошки или собаки не велик, но тем не менее присутствует. Поэтому следует взять на вооружение информацию о видах лишая и способах его лечения. Виды лишая Для начала рассмотрим виды и проявления лишая.

1. Блестящий лишай – болезнь нечастая, никакого дискомфорта не приносит. Отличается тем, что девочки переносят ее крайне редко. На поверхности кожи образуются неровности диаметром не более 2 мм, слегка ощутимые при касании, цвет от кожи почти не отличается.


2. Красный лишай (волосяной). Протекает хронически, может передаваться через гены, редко появляется после перенесения тяжелых инфекций. Свидетельствует о неправильной работе выделительной системы, иногда – ЦНС. Выглядит так же, как и блестящий, но более красного цвета и расположен обычно под волосками на коже или в районе повышенной потливости.


3. Красный лишай (плоский). Больного обсыпает мелкими красными пупырышками. Может распространяться в полость рта, ногти и половые органы, сопровождается чесоткой. Отличается тем, что ему больше подвержены взрослые.

4. Отрубевидный лишай (цветной). Возбудителем является грибок. Чаще возникает при гипергидрозе, лихорадках и неправильной работе секретов в организме. Выглядит как розоватое пятно, со временем приобретает коричневый окрас, шелушится, характеризуется отсутствием воспалительного процесса.


5. Розовый лишай. Тело покрывается розовыми пятнами, вызывается вирусами. Очаги поражения шелушатся, редко чешутся, проходят сами через полтора месяца и почти никогда не появляются повторно. Как правило, лечение проводится мазями.

Лечение народными средствами Лечение цветного лишая народными средствами в основном подразумевает наружное применение различных составов.


Перечислим некоторые способы лечения лишая.


1. Отвар девясилы: заварить траву как чай в соотношении 1 часть сухого растения на 10 частей кипятка. Дать отстояться до полного остывания, профильтровать. Употреблять 3 раза в сутки по столовой ложке. Это отличный способ, ускоряющий лечение красного лишая.


2. Изюм без косточек отлично походит для натирания. Разорвите несколько ягод и разотрите ими пораженные участки. Положительный эффект достигается благодаря микроорганизмам, которые живут в изюме.


3. Лечение лишая уксусом: не менее пяти раз в сутки обрабатывайте пораженные участки яблочным уксусом. Эффективны для лечения лишая 10-минутные компрессы из него.


4. Лечение стригущего лишая чесноком. Место проявления лишая намазывается соком или разломленным зубком чеснока, который обладает антибактериальным действием. Такую процедуру необходимо повторять не менее трех раз в сутки.


5. Усилить воздействие чеснока поможет смесь из золы спаленной березы и сока лопуха, смешанных в равных долях. Наносить следует после натирания чесноком.


6. Эффективное народное лечение цветного лишая производится водой, оставшейся после приготовления гречневой каши. Чтобы воды было достаточно, а каша сварилась, на 200 г гречки используйте вдвое больше воды.


7. Смешать берестовый деготь со сливочным маслом 1:1. Втереть в пораженные участки эту мазь, сверху прикрыть тканью или забинтовать. Лучше делать на ночь из-за резкого запаха.

Настои и отвары любых частей лопуха отлично справляются с лечением лишая у человека.

Мастопатия: симптомы и лечение

Иногда всего лишь болят соски перед менструацией. Чаще бывает, что болит грудь. Зачастую проблемы в молочных железах случайно обнаруживает врач при профилактическом осмотре. Мастопатия может возникнуть у любой женщины, но не следует впадать в панику. Главное, своевременно начать лечение и аккуратно выполнять рекомендации доктора. Мастопатия: каковы факторы риска Молочная железа является гормонозависимым органом, поэтому основными предрасполагающими факторами становятся эндокринные нарушения, возникающие в разные периоды жизни женщины. Спровоцировать возникновение фиброзно-кистозной мастопатии могут: -отсутствие грудного вскармливания у нерожавшей женщины; -кратковременность лактации у женщины, которая искусственно ограничила работу молочных желёз; -гормональные травмы в виде частых медицинских абортов; -гинекологические болезни (миома матки, гиперплазия эндометрия, аденомиоз, опухоли яичников); -обменные нарушения (ожирение). Мастопатия: симптоматика болезни Проявления заболевания молочных железах проявляются типичными симптомами: -болезненные ощущения разной степени выраженности, связанные или не связанные с менструальным циклом; -изменения в консистенции желёз, обнаружение в груди диффузных изменений или узловых образований; -самопроизвольные выделения из сосков. Разные формы доброкачественной болезни молочных желёз могут проявляться разными признаками.

1. Фиброзная мастопатия Возрастная перестройка молочных желёз у женщин старше 40 лет приводит к диффузным изменениям, когда сама женщина или врач при осмотре ощущает неоднородность тканей и мелкие бесформенные образования. Боли в груди бывают не всегда, и, как правило, возникают перед месячными.

2. Кистозная мастопатия Практически постоянные болевые ощущения в молочных железах – это первый симптом, на который женщина обращает внимание. Особенно усиливаются проявления за 2 недели до менструации. Имеются узловые образования в груди, определяемые при пальпации, и выделения из сосков.

3. Фиброзно-кистозная мастопатия При сочетанной форме болезни имеются все признаки: боли, выделения из сосков и узлы в груди.


Лечение мастопатии


После обследования (ультразвуковое исследование молочных желёз у женщин до 35 лет и маммография у пациенток старше 35 лет) врач в зависимости от формы болезни назначит лечебные мероприятия. При отсутствии узлов в груди можно использовать консервативные методы лечения. Наиболее быстро и эффективно избавит от болей крем Прожестожель. Небольшое количество мази надо наносить на кожу молочных желёз 1 раз в день за 2 недели до менструации. Широко используются растительные препараты (мастодинон). Необходимо соблюдать диету, ограничивая приём жиров, острых блюд и кофе. При наличии кистозных и узловых образований в груди потребуется хирургическое лечение с обязательной гистологической оценкой убранных тканей, чтобы убедится в доброкачественности процесса. Объем оперативного вмешательства, как правило, ограничивается резекцией части молочной железы.


Любые формы мастопатии требуют длительного наблюдения и обязательного лечения из-за того, что эти доброкачественные болезни являются фактором риска по онкопатологии молочных желёз.

Какие продукты помогают сохранить здоровье.

Для каждого человека здоровье очень важная вещь. Все знают, что нужно заботиться о себе, периодически ходить к врачу на обследование, а также сдавать анализы примерно раз в год. К сожалению мало кто придерживается этого. Очень часто к врачу идут только тогда, когда понимают, что у них реальные проблемы со здоровьем. А для того чтобы предотвратить хоть малую часть проблем, следует употреблять некоторые продукты или чаи. Они помогут оставаться здоровыми и красивыми.


Зеленый чай

Из-за антиоксидантов зеленый чай защищает кожу от раннего старения и организм от рака. Также он помогает в похудении, поскольку он способствует сжиганию жира. Зеленый чай также помогает выглядеть лучше, когда организм уставший, так как пропадают темные круги вокруг глаз и мешки под глазами. Всегда следует держать пару пакетиков зеленого чая в холодильнике. Утром положить их на глаза и оставить на 10 минут. Благодаря антиоксидантам и другим питательным веществам зеленый чай уменьшает отечность. А также и кофеин, который содержится в чае, укрепляет кожу и восстанавливает ее молодой вид.


Йогурт

Йогурт улучшает пищеварение. Благодаря полезным бактериям он способствует выведению токсинов организма. Это облегчает усвоение витаминов и минералов. Кроме того, его содержание богато кальцием и белком, что обеспечивает здоровье костей и зубов. А для здоровой и блестящей кожи следует делать маски из йогурта. Нанести на кожу лица на 10 минут, потом смыть теплой водой. Благодаря большому содержанию молочной кислоты, йогурт удалит мертвые клетки кожи и сделает ее мягкой и блестящей. Также благодаря бактерицидным свойствам йогурт помогает людям, страдающим астмой.


Лимон

Сок этого цитруса также помогает вывести токсины из организма. Если потреблять ежедневно стакан воды с соком выжатого лимона, очистится кровь, а также это поможет вывести токсины из организма. Для укрепления ногтей тоже можно использовать сок лимона. Следует выдавить половинку лимона и смешать сок с равным количеством воды, держать руки в этой смеси 15 минут. Лимонный сок укрепляет ногти, отбеливает их и обладает антибактериальными свойствами, предотвращая развитие различных инфекций.


Корица

Такая вкусная, но с особым ароматом корица улучшает метаболизм и способствует процессу снижения веса. Также она нормализует уровень сахара в крови и снижает уровень холестерина. Кроме того, корица известна своим согревающим эффектом. Для того чтобы губы были мягкими следует смешать корицу с медом и намазать на губы.